Já iniciámos as sessões de orientação vocacional!
Estamos no 9º ano e vamos ter de decidir qual a área que iremos escolher no 10º ano.
Estas sessões, com a psicóloga Vânia Sioga vão certamente ajudar a encontrarmos o nosso caminho.
A primeira sessão foi muito interessante e muito esclarecedora.
Começamos por falar sobre as nossas principais forças de caráter, e assim recordamos o projeto Semear Valores On-air que participamos o 7º ano, e o que são as Soft Skills, tão importantes para definir o que queremos e o que não queremos fazer no futuro.
A psicóloga Vânia Sioga aconselhou-nos a consulta de vários sítios para nos ajudarem:
Trabalhamos ainda as 10 Competências Pessoais e Sociais mais importantes a desenvolver nesta área da orirentação vocacional:
• Comunicação
Capacidade de se expressar assertivamente e interagir positivamente com pessoas diferentes, num determinado contexto de trabalho.
• Trabalho em equipa
Capacidade de trabalhar em conjunto com os outros, construindo cooperação, sinergias e relações construtivas, orientadas para objetivos comuns.
• Autoconhecimento
Conhecer o seu próprio caráter, competências, pontos fortes, limitações e motivações e ter vontade de se melhorar a si mesmo/a.
• Proatividade
Ter iniciativa para agir de forma autónoma e antecipar problemas.
• Resiliência & Esperança
Capacidade de se automotivar e persistir, mesmo perante contratempos e adversidades.
• Aprendizagem & Curiosidade
Gosto pela aprendizagem constante e abertura à novidade e ao desconhecido.
• Flexibilidade e Adaptabilidade
Capacidade de se ir ajustando a diferentes cenários / contextos e de lidar com a incerteza.
• Criatividade & Inovação
Ter ideias originais ou incomuns e implementar mudanças ou novas soluções.
• Resolução de problemas
Capacidade de usar diferentes estratégias para explorar problemas, identificar e selecionar soluções alternativas para se atingir os objetivos.
• Atitude Empreendedora
Procurar ativamente oportunidades, ter iniciativa para encontrar respostas a novos desafios e pôr ideias em prática.
Para a próxima aula de Cidadania iremos continuar a "aprender a crescer".
Vamos dando notícias. Até breve!
Turma 9ºD







Um dos desafios das nossas crianças em dias de chuva é ter onde brincar, e nesse sentido duas das nossas escolas do 1ºciclo, 


O mês de dezembro foi rico em atividades. Para além do Natal foram tantos os momentos que irão ficar na memória de todos os que fazem parte desta família da EB Fausto Cardoso de Figueiredo. Clicar 
Nos passados dias 6 e 7 de janeiro, o universo "desceu" até à escola para proporcionar uma experiência inesquecível aos alunos de todas as turmas do 7.º ano. A iniciativa trouxe o Planetário Móvel do "Planeta Azul" (itinerante), permitindo que os nossos jovens exploradores espaciais viajassem pelo cosmos sem sair do lugar.
No dia 9 de janeiro, a turma A do 12.º ano assistiu à segunda palestra dinamizada pela Dr.ª Beatriz Vila, aluna do Agrupamento Ibn Mucana até ao ano de 2020.
No dia 19 de dezembro, realizou-se a atividade do «Amigo Secreto», na hora letiva de Assembleia de Turma.
No dia 18 de dezembro, a turma participou na atividade “The Ugly Christmas Sweater”.
O Agrupamento de Escolas Ibn Mucana voltou a montar, a já tradicional “Árvore de Natal Matematizada”, uma iniciativa do grupo de Matemática em articulação com a Direção do Agrupamento, que pretende aliar o espírito natalício à dimensão educativa e comunitária.
No passado dia 19 de Dezembro de 2025, o grupo de Educação Física, com a colaboração da turma do Curso Profissional de Gestão Desportiva, 10º1, organizou o “Torneio Basquetebol do 3º ciclo”, prova pertencente ao Plano Anual de Atividades.
Desde outubro que as Bibliotecas Escolares promoveram o concurso concelhio de leitura e incentivaram os seus alunos de 3º e 4º ano a participarem. Em dezembro, receberam os alunos participantes do concurso, que realizaram a primeira prova de verificação de leitura.
No âmbito do Plano Anual de Atividades, promovido pelo grupo de Educação Física, realizou-se o Torneio de Basquetebol do Ensino Secundário na Escola Helena Cidade Moura, nos dias 18 e 19 de dezembro.
No dia 18 de dezembro realizou-se o concurso de leitura EBSHCM fase de escola. As vencedoras foram as alunas Matilde Ferreira,10ºF, e Sara Nunes, 10º G.
No dia 18 de dezembro, o grupo de Educação Física, com a colaboração da turma 11.º1 e 12.º1, organizou o Torneio de Bola ao Capitão e Basquetebol – 2.º Ciclo, atividade integrada no Plano Anual de Atividades.
No dia 17 de dezembro, os alunos da turma A do 12.º ano da Escola Básica e Secundária Helena Cidade Moura (Agrupamento de Escolas Ibn Mucana) visitaram o Museu da Presidência da República, em Belém, no âmbito da disciplina de Cidadania e Desenvolvimento, na sequência do estudo de uma das Aprendizagens Essenciais- Democracia e Instituições Políticas, nomeadamente os Órgãos de Soberania Nacional.
No dia 10 de dezembro, uma das professoras responsáveis pela implementação das iniciativas Erasmus+ no Agrupamento de Escolas Ibn Mucana esteve presente na III Gala Erasmus + no Pavilhão de Portugal, no Parque das Nações, em Lisboa.